ЗДОРОВЬЕ

Новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало, что набор веса после отказа от табака снижает риск смерти, но не приводит к диабету и болезням сердца.

Лето уже совсем близко, и мы уверены, вы еще не продумали свой маникюр для грядущего отпуска. Посоветовавшись с топовыми нейл-мастерами, мы спешим с летними идеями для поклонниц френча. «Кислый» френч Настает время, когда яркие цвета снова будут в тренде и на всех

Ожирение многие годы может не приводить к тяжелым последствиям для здоровья. В исследовании, которое опубликовано в JAMA Network Open, ученые описали, по каким признакам такое метаболически здоровое ожирение можно узнать. Новая формулировка

Все знают, что ботокс, наверное, единственное средство, которое помогает мгновенно разгладить ненавистные морщинки. Но знаете ли вы, что одним лицом многие женщины — да и мужчины — не ограничиваются? Мы узнали у экспертов, какие зоны популярны у пациентов

4 мая – Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой. Впервые его провели в 1998 году по предложению Глобальной инициативы по бронхиальной астме. Предлагаем вам 6 мифов об этой распространенной болезни с их разоблачением. Ребенок может

После 40 лет человек часто начинает ощущать, что для поддержания нормального самочувствия нужно менять образ жизни. Идея увеличить физическую активность – начать делать упражнения или просто больше двигаться – часто приходит людям, которые всегда вели малоподвижный

Хорошая внешность — обязательное условие для любого публичного человека, однако многие селебрити в погоне за идеальными формами и пропорциями заходят слишком далеко. Некоторые пластические операции, к которым прибегают звезды, трудно объяснить. Мы решили выяснить, кто

Чтобы снизить негативные эффекты от работы в ночную смену, врачи рекомендуют сохранять дневной режим питания. Это позволит сохранить нормальный обмен веществ и снизить риск развития ряда тяжелых хронических заболеваний. Исследование опубликовано в журнале Science Advances.

Здоров'я мозку є одним з ключових аспектів нашого загального фізичного та психічного благополуччя, особливо на старості. З роками мозок може починати працювати повільніше, а процес забування стає частішим явищем. Однак, на щастя, існують способи покращити та зберегти

Дефицит калорий — единственный работающий способ избавиться от лишних килограммов, на нем построены и принципы правильного питания, и любые диеты. Но считать калории — занятие весьма утомительное, поэтому диетологи советуют создать дефицит с помощью простых лайфхаков.